वेबसाइट या व्हाट्सऐप पर भेजे गए “रजिस्ट्रेशन बॉक्स” पर क्लिक करें, फॉर्म में अपनी डिटेल्स भरें और सबमिट करें।
फॉर्म में कौन-कौन सी जानकारी भरनी होती है?
पूरा नाम, वैध मोबाइल नंबर, ईमेल पता (यदि हो), तथा कोई स्वास्थ्य या आहार संबंधी विशेष सूचना।
शिविर की तारीख, समय और अवधि क्या है?
संदेश में दी गई तारीख एवं समय (उदाहरणः 20–22 जून, सुबह 7–8:30) देखें; आमतौर पर शिविर 2–3 दिन का होता है।
ऑनलाइन जुड़ने का प्लेटफ़ॉर्म कौन सा है?
ज़ूम या गूगल मीट का लिंक आपको व्हाट्सऐप मैसेज में मिलेगा; दिए गए लिंक पर क्लिक करके जुड़ें।
शिविर के लिए क्या तैयारियाँ करनी चाहिए?
आरामदायक कपड़े, योगा मैट या कुशन, पानी की बोतल, और शांत वातावरण सुनिश्चित करें।
ध्यान क्या है?
ध्यान एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है, जिसमें चंचल मन को शांत कर उसे एकाग्र किया जाता है। यह आत्मिक शांति और मानसिक स्थिरता की ओर ले जाने वाला मार्ग है।.
ध्यान की क्या महत्ता है?
ध्यान की महिमा हमारे ऋषि-मुनियों और साधु-संतों ने प्राचीन काल से ही बताई है। यह न केवल मानसिक बल देता है, बल्कि आत्मिक विकास का भी साधन है।
ध्यान से हमें क्या लाभ मिलते हैं?
ध्यान करने से:
मन शांत होता है
भय दूर होता है
आत्मविश्वास बढ़ता है
क्रोध नियंत्रित होता है
चिंता कम होती है
शारीरिक और मानसिक बल प्राप्त होता है
ध्यान कैसे करें?
ध्यान करने के लिए शांत वातावरण में बैठकर अपनी सारी इंद्रियों को स्थिर करें और अपने ध्यान को किसी एक बिंदु या विचार पर केंद्रित करें। शुरुआत में सरल विधियों से ध्यान किया जा सकता है।
ध्यान का अभ्यास कब और कितनी बार करना चाहिए?
प्रत्येक दिन नियमित रूप से, सुबह या शाम 15-30 मिनट का ध्यान अभ्यास मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है।
Payment Related Questions
पेमेंट की प्रक्रिया क्या है?
सबमिट करते ही QR कोड आएगा; उसे स्कैन करके आपके बैंक/UPI ऐप से निर्धारित शुल्क का भुगतान करें।
पेमेंट में समस्या होने पर क्या करें?
पेमेंट स्क्रीन पर “Help” लिंक से तुरंत संपर्क करें या हमारी हेल्पलाइन पर व्हाट्सऐप/फोन द्वारा बताएं।
रजिस्ट्रेशन की पुष्टि कैसे मिलेगी?
पेमेंट सफल होते ही आपको व्हाट्सऐप पर एक स्वागत संदेश प्राप्त होगा, जिसमें शिविर का लिंक और निर्देश होंगे।
तकनीकी आवश्यकताएँ क्या हैं?
स्थिर इंटरनेट कनेक्शन, कार्यरत माइक्रोफोन/कैमरा (यदि इंटरैक्शन हो), और ज़ूम/मीट ऐप का नवीनतम वर्शन।
कैंप रद्द/स्थानांतरित करने की नीति क्या है?
शिविर शुरू होने से 48 घंटे पूर्व तक रिफंड/स्थानांतरण मुफ्त है; उसके बाद 50% शुल्क कटेगा।
